【完全解説】iOS 26アップデート後にiPhoneが熱くなる理由とその対策法

Part 1:iOS 26アップデート後、iPhoneが熱くなる原因とは？

iOS26にiPhoneをアップデートした後、iPhoneが熱くなる考えられる原因を挙げてみました。

• バックグラウンド動作
• 非対応アプリ
• 厚いケース
• 高負荷アプリ
• 明るすぎる画面

iOS26にアップデートした後にiPhoneが熱くなってしまったのであれば、何らかのソフトがバックグラウンドで動作し続けていることが原因かもしれません。また手持ちのiPhoneに、非対応のアプリを入れていることが原因の場合もあります。iPhoneを厚手のケースに収納している場合、熱が内部にこもって本体を熱くしている場合もあるでしょう。

その他、画面の設定を明るくし過ぎていてiPhoneが熱くなっているケースもあります。いくつかの方法を試してみて、iPhoneが熱くなることを止めなければiPhone自体が全く使えなくなる可能性が高いので要注意です。

Part 2:iOS 26による発熱を防ぐための対策法

iOS26にアップデートした後に、iPhoneが熱くなってしまった場合の対策方法をまとめてみました。まずはこれらの方法を試してみてみましょう。やり方を解説していきます。

方法1：iPhoneを再起動してみる

iOS26にアップデートしてiPhoneが熱くなってしまった場合は、とりあえずiPhoneの再起動をしてみてください。iPhoneの再起動を行うことで、目に見えて動作している以外の処理を一時的に止めることが出来ます。iPhoneへの負荷が減って、熱くなることを止められるかもしれません。

方法2：バックグラウンドで動作中のアプリを終了する

iOS26にアップデートしてiPhoneが熱くなってしまったのであれば、バックグラウンドで動作しているアプリを終了させるのも必須です。

• 手順 1Appスイッチャーを表示させる

• 手順 2左右にスワイプして動作しているアプリを表示させる

• 手順 3各アプリを上にスワイプして終了していく

このような方法で、一旦使っているアプリを全てオフにしてみましょう。

方法3：アプリを最新バージョンにアップデートする

iOS26にアップデートしてiPhoneが熱くなってしまった時は、全てのアプリを最新バージョンにアップデートするのも重要です。方法は以下の通りになります。

• 手順 1App Storeを開く

• 手順 2右上のアイコンをタップ

• 手順 3「すべてのアップデート」をタップする

この方法で全てのアプリが最新バージョンになるので、アップデートをしてみて様子を見ましょう。

方法4：位置情報サービスを無効にする

iOS26にアップデートしてiPhoneが熱くなった場合は、位置情報サービスをオフにするのもやってみてください。位置情報を取得し続けると物凄い量のデータをiPhone内部で処理し続けるので、iPhoneが熱くなるケースがあるのです。

• 手順 1まずはiPhoneの設定画面を開き、「位置情報サービス」を選択します。

• 手順 2このように表示されるので、全ての項目を選んでいきましょう。

• 手順 3次の画面で「許可しない」を選択すると、位置情報サービスをオフにすることが出来ます。

方法5：アプリのバックグラウンド更新を無効化する

iOS26を導入後iPhoneが熱くなるのであれば、アプリのバックグラウンド更新も止めてみましょう。

• 手順 1まずはiPhoneの設定メニューを開きます。「一般」に進み、「Appのバックグラウンド更新」を選択してください。

• 手順 2こちらの画面になるので「Appのバックグラウンド更新」を選択します。

• 手順 3次の画面でバックグラウンド更新を止められるので、オフにしてみてください。

バックグラウンドでの動作をオフにすることでiPhoneへの負荷が減り、熱くなる原因を止められるかもしれません。

方法6：画面の明るさを調整して低くする

iOS26の導入後にiPhoneが熱くなってしまったのであれば、画面の明るさの調整もしてみて頂きたいです。

• 手順 1まずはiPhoneの設定画面を開きます。下の方に「画面表示と明るさ」という項目があるので、ここをタップしましょう。

• 手順 2「自動」モードをオフにして、画面の明るさを暗くしてみてください。

画面の明るさを暗くすることで、iPhoneへの負担が緩和されて熱くなる現象が止まるかもしれません。

方法7：ストレージを整理して容量を確保する

iOS26にアップデートして熱くなってしまった時は、ストレージの整理もやって欲しいポイントです。iPhone自体に最新OSを導入するだけの十分な容量が無ければ、iPhoneは熱くなりやすいでしょう

• 手順 1まずはiPhoneの設定画面を開き「一般」を選択します。

• 手順 2「iPhoneストレージ」という項目をタップしてください。

• 手順 3現在のiPhone内部のストレージが表示されるので、使っていないアプリなどを選んでください。

• 手順 4「Appを取り除く」をタップして、アプリを一時的に取り除いてみましょう。

方法8：問題が発生しているアプリをチェック／強制終了する

iOS26にアップデートしてiPhoneが熱くなった場合は、問題のアプリをチェックしたり、本体の強制終了を行うのも試しましょう。問題を起こしているアプリを発見するのは難しいかもしれませんので、おすすめは本体の強制終了です。

• 手順 1音量アップボタンを押す

• 手順 2音量ダウンボタンを押す

• 手順 3サイドボタンを長押しする

この方法で、iPhoneの強制終了が出来ます。強制終了後に立ち上げてみると、熱くなる症状が緩和されるかもしれません。

Part 3:iOS 26発熱を完全に解消するための最強ツール

1.「UltFone iOS System Repair」でシステムエラーを修復【iOS26】

iPhoneをiOS26にアップデートした後に熱くなってしまったのであれば、「UltFone iOS System Repair」を使って、iPhoneを修復するのがおすすめです。

UltFone iOS System Repairのメリット

• どんな状況でもiOSを修復できる
• データ損失をせずにシステム問題の解決が出来る
• iOS26へのアップデートもダウングレードも可能
• パスワードなしで工場出荷状態に戻せる

どの機能も簡単な操作で実行でき、直感的に理解できるのでわかりやすいです。

操作手順

• 手順 1iOS System Repairを起動し、iPad／iPhoneを接続します。「開始」ボタンをクリック後、「普通モード」を選択して、「普通モード」ボタンをクリックします。

  

• 手順 2接続したiPad／iPhoneに適したファームウェアパッケージが検出され、ダウンロードできるようになります。一連の修復処理を開始する前に、正しいパッケージをダウンロードして下さい。

  

• 手順 3ファームウェアのダウンロードの完了後、「普通モードを開始」ボタンをクリックすると、修復処理が開始されます。問題の修復には数分かかり、その後iPad／iPhoneが再起動します。

  

このような簡単な操作だけで、iOS26で熱くなってしまったiPhoneも修復することが出来るのです。

Part 4:iPhoneの熱を素早く冷ます！効果的な冷却方法

iOS26アップデート後にiPhoneが熱くなってしまった時の、効果的な冷却方法をまとめました。

• スマホケースを取り外す
• 充電を一時停止する
• 直射日光や高温の場所を避ける
• 機内モードを有効にする
• 一時的に使用を控える
• ゲームや動画の視聴を控える

まずiPhoneの使用を一時的に控えて、充電も一旦ストップするのは必須です。さらにスマホをケースから取り出し、空気に触れやすい完了を作りましょう。ゲームや動画の視聴はiPhoneに大きな負担がかかるのでやめて、機内モードに設定しておくとiPhoneの熱が下がりやすいです。直射日光が当たる様な場所や、高温になる場所にも置かないようにしてください。

まとめ

今回はiOS26にアップデートしたら、iPhoneが熱くなった時の原因や対処法について解説してきました。iPhoneが熱くなる際は、様々な原因が考えられます。

おすすめはiPhone専用の修復ソフト「UltFone iOS System Repair」を試してみられることです。iPhoneに特化したソフトウェアなので、ほとんどのiPhoneの不具合を改善させることが出来ます。データのバックアップなども行えるソフトなので、不本意なデータ消去を未然に防ぐことも出来るでしょう。まずはUltFone iOS System Repairをインストールして、製品を試してみてください。